Examine This Report on العناية بالوزن بعد الولادة

Examine This Report on العناية بالوزن بعد الولادة

Blog Article

تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية.

يمكن أن تشمل التغيرات المادية النزيف المهبلي (النفاس)، واحتقان الثدي، وعدم الراحة في منطقة العجان، والتغيرات في وزن الجسم.

هناك بعض من الفحوصات الهامة للعناية بصحتكِ بعد الولادة وهي هامة للتأكد من سلامتك وسلامة طفلك، والتي تتضمن الأتي:

يجب مراجعة الطبيب بأسرع وقت ممكن إذا لاحظت وجود نزيف حاد.

التهاب الحلمات والثديّين: خاصّةً في الأيّام الأولى من الرّضاعة، ويكون السبب جلوس الطّفل وإرضاعه بوضعية خاطئة، لذلك من المهمّ تغيير الوضعيّة واستشارة خبراء الرّضاعة.

الأطفال ذوي الوزن القليل، وأطفال الخداج: ينبغي تمييز هؤلاء الأطفال وقت الولادة، وتقديم رعاية خاصة لهم كما هو موصى.

إن الاعتناء بنفسك بعد الولادة أمر بالغ الأهمية. في حين أن تركيزك قد يتحول بشكل طبيعي إلى طفلك حديث الولادة، إلا أن إهمال صحتك يمكن أن يكون له عواقب طويلة المدى.

استخدمي كريم البواسير بدون وصفة طبية أو تحاميل تحتوي على هيدروكورتيزون.

ادهنِ كريم الحلمة، فجميع الأمهات المرضعات وغير المرضعات تعاني من الحلمات المؤلمة أو المتشققة، يساعد دهن الكريم في تقليل الألم ويعمل على تطرية الحلمة.

يحمل حسن شهادة البكالوريوس من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، تتمحوراهتماماته وخبراته حول الصحة العامة، والسلامة الدوائية، والمحتوى الطبي الدوائي

هناك من ينصح بالاستعانة بوسائل أخرى لتشخيص النزيف، مثل:

يعد الشفاء الجسدي عنصرًا حاسمًا في رعاية ما بعد الولادة. لقد مر جسمك بتحول ملحوظ ويحتاج إلى وقت للتعافي.

تهيئة البيئة المنزلية المناسبة لتعزيز صحة استكشف كل من الأم والطفل، مثل التهوية الجيدة، والحرارة المناسبة، والنظافة.

الكحول: اختلفت آراء العلماء في ما يتعلّق بشرب الكحول في مرحلة النّفاس، إلّا أنّه من المهمّ تجنّبها خوفًا على صحّة الطّفل.